![]() |
![]() |
|
04.11.2011 15:50 | |
imported_dobrii-orc |
Есть такие понятия как 'сова' и 'жаворонок' для одного оптимально вечером для другого с утра. Конкретного часа я считаю нет. |
17.10.2011 10:37 | |
imported_DRON |
Максимальная физическая нагрузка с 11до13 часов. Развивается гибкость, высокая эмоциональная насыщенность. Позволяет востонавливать травмы связок, мышц, здоровье, и биосинтез. |
16.09.2011 21:48 | |
Весна Твоей Души |
16:30 |
01.09.2011 16:54 | |
Blakis |
ответил другу Саня Орлов icq 588219151 не то что бы вредны. эффекта не будет хорошего. хотя если организм молодой то он может приспособиться под любое время. |
31.08.2011 21:29 | |
Вечность |
Говорят что физические нагрузки ( штанга турник брусья) на зарядки и после 8 вечера вредны для здоровья , так ли это? |
27.08.2011 09:38 | |
Вечный Двигатель |
Ударная техника и силовые упражнения не Совместимы,что и чему мешает. |
27.08.2011 09:37 | |
Вечный Двигатель |
Ударная техника и силовые упражнения не Совместимы,что и чему мешает. |
11.08.2011 18:50 | |
I_Pharon |
Укажите, чем вы конкретно хотите заниматься? Будь то зарядка, медитация, спаринг. Что именно? |
05.08.2011 17:26 | |
Адам |
Оптимально с 17.00 до 21.00. |
05.08.2011 16:32 | |
EKSO23 |
Для боя нужно уметь тренироваться утром, днём, вечером, ночью. В любую погоду, отбрасывая свои циклы и биоритмы. Враг ведь не дремлет.;-) Для спорта таки да - согласно тонусу.:-) |
В этой теме более 10 ответов(а). Нажмите здесь, чтобы перезагрузить эту тему. |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |