Не хрена ты там не набереш, питание надо ставить, креатин, аминокислоты, вообщем системно все, а если плохо кормят и ходиш полуголодный, то какая масса может быть.
|
какой креатин и аминокислоты......скажи еще и метан....это лажа и деньги на ветер....
|
я с ним согласен я за 6 мес уже набрал 5кг . Надо больше и быстрее может комплексы какие есть?
|
метан поешь тогда,если тебя не устраивает 5 кг за 6 *месяцев....и будет тебе и быстрее и больше и прыщи *на жопе,да и везде........потом правда вся эта масса уйдет как ее и не было.....
|
данунахуй! Я вобщето имел в виду что с тобой согласен болда! Мне нахуй эта химия ненужна и я этих движений неподдерживаю!
|
ну вот видишь....сам набрал 5 кил....а кто то не верит...все можно добиться если очень захотеть....
|
да кто спорит? факт! Но надо еще а времяни до гражданки мало осталось надо наверстывать упущеное!
|
на ражданке наверстаешь....или ты куда то торопишься---в этом деле главный помощник только время...
|
жрать до тошноты(если есть возможность),особенно на ночь.проверено...
|
ну попробую темболее щас дежурным по столовой хожу, вроде даже набирать начал!
|
Текущее время: 12:36. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot