Ждем фото, инфу о весе.
Что он любит кушать? |
тогда точно питание пусть пересмотрит, значит ему не подходит рацион такой + спорт нужен
|
может питание стоит пересмотреть. Исключить жирное, острое.
А каким видом спорта он занимается? Вообще по тому ,как вы всё тут написали, странно, что у него большой живот. |
А что от острой пищи человек может пополнеть?
|
Цитата:
Завтрак - каша Обед - суп, картошка, котлеты Ужин - как обед, но без супа |
Вложений: 1
Цитата:
|
Кроме огромного живота видно общее ожирение.
Пусть садиться на диету, займется физкультурой. |
Не видно абсолютно, что он спортом занимается... все конечно индивидуально, но питание конечно калорийное, но пустое скорее всего...пусть овощей побольше ест и белковой пищи... жареные котлеты тоже здоровья не добавляют... лучше куриное белое мясо, яйца и орехи, творог...
И опять же в каких количествах он это ест тоже неизвестно... |
ну тут конечно работы много, во-первых не жрать жаренного, жирного, вредного, особенно на ночь, пить воду, много воды, а еще можете приобрести в интернет магазине массажеров homedics.ua
|
Цитата:
ну он и так делает всякие упражнения и тп Добавлено через 59 секунд Цитата:
|
Текущее время: 16:36. Часовой пояс GMT +3. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot