(http://mujchin.net/index.php)
-   Бойцовский Клуб (http://mujchin.net/forumdisplay.php?f=106)
-   -   как за 7 месяцев набрать 10 кг служа в армии что посоветуете? (http://mujchin.net/showthread.php?t=12427)

Дмитрий Красавин 08.05.2011 21:28
как за 7 месяцев набрать 10 кг служа в армии что посоветуете?
 
как за 7 месяцев набрать 10 кг служа в армии что посоветуете?

Игорь Слобода 09.05.2011 01:22
кушай все что дают...10 может и не наберешь 6-7 реально...в армии режим а это очень хорошо при наборе массы...

Руслан Ибрагимов 17.05.2011 22:35
Правильно Игорь сказал!

Дмитрий Красавин 18.05.2011 07:42
братан ты видел чем здесь кормят? А щас духов привезли воще гавно давать будут!

Руслан Ибрагимов 18.05.2011 08:32
В Таджикистане если родители заплатят за форму то носишь,нет будешь в гражданке служить.Также с хавкой,заплатят-поешь,не заплатят-полуголодный.

Дмитрий Красавин 18.05.2011 09:04
ага бля щас! Итак в этом дурдоме нахожусь еще и платить?! Нет уж как нибудь сам вытяну!

Игорь Слобода 18.05.2011 11:20
я видал как кормят...это куда попадешь,я служил в Иванове,нас очень хорошо кормили и фпрукты-короче было все....

Денис Фокин 18.05.2011 19:44
А зачем тебе 10 кг массы?

Денис Фокин 18.05.2011 19:45
Да еще за 7 месяцев.

Дмитрий Красавин 18.05.2011 20:43
хочу пeрeйтив срeдний вeс. дa и тaк чисто мясом обрости

Денис Фокин 20.05.2011 12:25
Не хрена ты там не набереш, питание надо ставить, креатин, аминокислоты, вообщем системно все, а если плохо кормят и ходиш полуголодный, то какая масса может быть.

Игорь Слобода 20.05.2011 12:28
какой креатин и аминокислоты......скажи еще и метан....это лажа и деньги на ветер....

Дмитрий Красавин 20.05.2011 12:50
я с ним согласен я за 6 мес уже набрал 5кг . Надо больше и быстрее может комплексы какие есть?

Игорь Слобода 20.05.2011 12:54
метан поешь тогда,если тебя не устраивает 5 кг за 6 *месяцев....и будет тебе и быстрее и больше и прыщи *на жопе,да и везде........потом правда вся эта масса уйдет как ее и не было.....

Дмитрий Красавин 20.05.2011 12:59
данунахуй! Я вобщето имел в виду что с тобой согласен болда! Мне нахуй эта химия ненужна и я этих движений неподдерживаю!

Игорь Слобода 20.05.2011 16:07
ну вот видишь....сам набрал 5 кил....а кто то не верит...все можно добиться если очень захотеть....

Дмитрий Красавин 20.05.2011 16:43
да кто спорит? факт! Но надо еще а времяни до гражданки мало осталось надо наверстывать упущеное!

Игорь Слобода 20.05.2011 20:40
на ражданке наверстаешь....или ты куда то торопишься---в этом деле главный помощник только время...

Андрей Шеменёв 22.05.2011 20:50
жрать до тошноты(если есть возможность),особенно на ночь.проверено...

Дмитрий Красавин 22.05.2011 20:58
ну попробую темболее щас дежурным по столовой хожу, вроде даже набирать начал!

Евгений Сумкин 05.06.2011 19:30
Витамины и яйца и дрожи

Андрей Шеменёв 05.06.2011 19:39
да жри больше,не слушай ни кого.и печенку контролируй.пей там ченьть,карсил,лив52..от последнего,кстати вес прет

Евгений Сумкин 05.06.2011 19:42
Главно ешь и занимался

Андрей Шеменёв 05.06.2011 19:44
вот-вот...

Евгений Сумкин 05.06.2011 19:48
Удачи тебе набрать вес

Дмитрий Красавин 05.06.2011 19:48
Незнаю ща перешел на регулярные тренировки но и несказать что много ем а мышца пошла! Просто видимо в настрое дело!

Александр Мезенцев 10.05.2012 23:06
Цитата:
Сообщение от дмитрий красавин (Сообщение 2089)
как за 7 месяцев набрать 10 кг служа в армии что посоветуете?
где, видимо, служил? ;)


Текущее время: 21:37. Часовой пояс GMT +3.

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot