Какие упражнения больше подходят для бойца?
 

Какие упражнения больше подходят для бойца?

мгновенно вскакивать с пола из положения лёжа на спине без помощи рук - до автоматизма отрабатывается

Ну да это самое важное падать и вскакивать и опять наверно падать и просыпаться в больнице:-D

как *вперёд так *и *через голову назад

ответил другу Н Ш
и что это даёт бойцу?

Андрей - *твой сарказм понятен *- *умение отбивать удары лёжа = это * упажнение тоже важное и необходимое *\\\\\\\\\\\а даёт это *контроль тела в самом уязвимом *положении

да это не сарказм) просто время карате и конгфу по фильмам прошли))) в мма ты так не вскочишь))))))))

это нужно отрабатывать *не для фильмов

а для семьи дома))) Это не реально в нашем времени!

А можно с одного удара напрочь вырубить соперника? И куда лучше бить?

Можно конечно! в подбородок или в горло! много есть мест

что не реально - *научится контролировать тело поднимаясь без помощи рук *?

конечно реально! если ты имеешь ввиду лежа на спине встать на ноги!

что бы с одного удара *вырубить - лет 10 нужно учиться

не обязательно! главное првильно попасть и конечно от организма зависит!

случайно попасть можо *в единичном случае, *а *владеть такой техникой - минимум 10 лет

Н Ш: Проверяли? :)

ерунда ! не так уж много надо человеку что бы от удара умереть!

Н Ш: Проверяли?\\\\\\\ *нет - не проверяла

Андрей согласен. Лично видел - удар в горло и насмерть.

можно всю жизнь тренироваться и никого не убить! можно один раз ударить и убить(((((не тренируясь!

2 Н Ш: А если не проверяли, откуда выведен критерий в 10 лет обучения? :-D

2 Виктор: Разные ситуации могут быть. Например, многое зависит от твоего веса.

это *случайность - когда шея напряжена - не так просто пробить \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ * по поводу 10-ти *лет - *просто моё мнение.

можно всю жизнь тренироваться и никого не убить! можно один раз ударить и убить(((((не тренируясь!\\\\\\\\\\обычно так и бывает

не важно напрежена шея или нет это слабое место!

вот это упражнение - резко вставать с пола *вперёд - оч хорошо тренирует инстинкты группировки, мышц шеи * *и защиты горла

Бои это моя слабость. Я бы всю жизнь отдал *чтобы стать мастерским бойцом.

Вить так тренируйся и станешь!!!

Не уделял этому упражнению много времени. И честно говоря оно не получается. Но теперь буду больше тренироваться над ним

Вить - жизнь *слишком дорогая вещь что бы отдавать её за какие-то странные бои.

Горло можно защитить если руки держать на уровне подбородка!

Н.Ш. я понимаю. Но это мое увлечение

Вспрыгивать с пола без помощи рук? Как в кино? Facepalm.jpg * О чём вы вообще говорите?

а о чём вы *вообще спрашиваете?

Сергей думаешь не реально? Это реально. Лично видел.

я о вспрыгивании с пола без помощи рук. Я такое только в дестве видел, в фильмах с Джеки Чаном. В реальной жизни такого не бывает.

да ладно я понимаю ,раньше так вставал и сальто делал и много чего пока не понял что для боёв это не так важно)

это очень просто *в конце тренировки 10 мин *резко без рук вставать с пола *на ноги вертикально. Можно *и *в положение *сидя - главное без рук.

Упавший человек будет немедленно атакован. И ему надо будет защищаться в партере. А при таких клоунских вскоках он просто ногой в пятак получит.