- Показать сообщение отдельно - Как накачать тело, чтобы выглядеть сексуально?

Мужчина · 06.10.2011, 00:01

Раньше лет в 20 у меня был максимум жим лежа 85 к.г. Становая тяга 120 к.г.
Сейчас могу подтянуться раз 10, на брусьях раз 20 отжаться.

06.10.2011, 00:01	#2
Мужчина Просто мужчина Регистрация: 17.05.2008 Сообщений: 12,836 Сказал(а) спасибо: 334 Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях	Раньше лет в 20 у меня был максимум жим лежа 85 к.г. Становая тяга 120 к.г. Сейчас могу подтянуться раз 10, на брусьях раз 20 отжаться.