Тема
:
Вопрос по нагрузке тем, кто практикует бег.
Показать сообщение отдельно
11.10.2011, 12:39
#
2
lillamu
Пизде сегодня не хозяйка!
Регистрация: 11.10.2011
Сообщений: 63
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 11 раз(а) в 10 сообщениях
Репутация:
3288
А ты попробуй сначала, сам определишь свою нагрузку.
Кстати, бегать не советую, это травматично. Эллипсоид - самое то, на нем и потеешь даже больше.
lillamu
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от lillamu