"ЗА"!!!Ощущения конечно не передать, очень здорово, когда снег кажется неледяным, как должно быть, а горячим и тело всё иголкамипокалывает.........А польза огромная!!!Это своеобразная гимнастика длякровеносных сосудов- из парилки выбегаешь-они расширены, а дальшесужаются.....( только с алкоголем полегче), а так, от такой тренеровкитолько польза-давление в норме будет всегда!!!
))))