Баня - не место для рекордов. Я захожу первый раз при 68-72 градусах. Но выше 80 не поднимаю. А вообще-то *- если я простужен, то нужно глубокое прогревание, а оно при высокой температуре не возможно - поры закрываются. Максимум 75. И вот что ещё заметил. До 100 гр. дышать тяжело, как-то прозевал и "нагнал" 105. Зашёл и даже не заметил))) дышалось хорошо.
_____________________________
Как же всё за.....
|