«Школа пяти зверей» (шаолинь у цюань)
По преданию создана шаолиньским наставником Бай Юй-фэном на основе «игры пяти зверей» врача Хуа То, жившего в эпоху «Восточная Хань» (25-220 гг.). Включает в себя традиционные шаолиньские методы и приемы, подражающие движениям: дракона, тигра, леопарда, змеи и журавля.
«Стиль дракона» тренирует сознание (шэнь), «стиль тигра» – кости (гу), «стиль леопарда» – силу (ли), «стиль змеи» – энергию (ци), «стиль журавля» – дух (цзин).
|