Если говорить о подготовке к бою на улице, то во время тренировок необходимо учитывать следующие моменты 1. Во время спаррингов противников должно быть несколько (иначе это уже спорт) а сами спарринги должны проходить в условиях приближенным к реальным и в полный контакт с минимумом защитного снаряжения 2. Должно производиться обучение владению оружием (шест, нож, нунчаку, палка и т.д. без экзотических образцов лишь то что реально может повстречаться) 3. Должно происходить обучение как бросково-болевой так и ударной техники 4. Твердая тренировка (то есть набивка ударных частей рук, ног, тела) 5. Упражнения на гибкость, силу, выносливость и т.д.
_____________________________
"Это огромное заблуждение,что миром правит тайная ложа.Миром правит явная лажа" В.Пелевин
|