Эффективный для чего? для улицы? если да то отвечаю... Если брать во внимание БИ, а не Системы самообороны и тому подобное, взятые на вооружение войск и т. д.
*То пожалуй Тайский-бокс, бокс, русская система рукопашного боя, боевое самбо. Требуют в отличии от других БИ не столь длительный срок подготовки для встреч, таких мероприятий как на улице.
|