Кто как хочет.Единственное, если занимаешься в обуви, то обувь должна быть удобной и лёгкой, а если босиком, то только на татами или обязательно на деревянном полу.И ещё исходя из специфики Б. И. , например боксёру незачем заниматься босиком, а каратисту наоборот желательно босиком и т. д.
|