Павел, ты слишком мистифицируешь это понятие. Медитация - это не магия и не волшебство. Причём тут левитация ) *
Вот, кстати, если запомнишь своё состояние сознания во время ловли мячика или пинпонга, то как правило оно как раз и будет похоже на состояние во время медитации...Есть тренировка физическая, *а есть тренировка психики и морально-психологическая - тоже очень важные. Во всех восточных единоборствах есть подобные практики.Если уделять внимание исключительно физухе, никогда не достичь вершин мастерства. *В любых сферах деятельности (не только в БИ) люди достигают более высоких результатов, когда работают над концентрацией своего внимания... будь то танцы, музыка и т.п.
_____________________________
Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас
|