- Показать сообщение отдельно - Кто владет техникой медетации ,научите.Буду благодарен.

Адуев · 26.02.2011, 20:04

Смысл медитации не в расслабленном сидении, а в концентрации мыслей на чём-то.
Объект может быть чуть-ли не любым - "Хара", "благие сущности", красивые пейзажи и пр. Ну это конечно не охватывает конкретных видов медитации в йогических позах и пр.

26.02.2011, 20:04	#21
Адуев Member Регистрация: 29.07.2008 Сообщений: 119 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Смысл медитации не в расслабленном сидении, а в концентрации мыслей на чём-то. Объект может быть чуть-ли не любым - "Хара", "благие сущности", красивые пейзажи и пр. Ну это конечно не охватывает конкретных видов медитации в йогических позах и пр.