Эх, Галина, "В айкидо спокойное расслабленное дыхание помогает сохранять спокойствие и уравновешенность разума....",
да это именно то, и это мне понятно, но как на 10-ом км кросса или в конце 3 раунда при пульсе 180 сохранить это спокойное дыхание, которое "...рождает споковствие и уравновешенность разум..." КАК?
Ниндзя, не будте столь категоричны в суждениях, а вдруг несмотря на то, что вы занимаетесь 22 года боевым искуством из которых *18 лет занимаетесь стилем Хонг За Куен по системе монахов Шаолинь, вы еще не все знаете. Хотя, шаолиньский ниндзя это уже говорит о многом *:-D
|