Явление в боксе довольно частое. Лучше всего закачивать плечо работая на резиновых жгутах *тяговыми и толчковыми движениями и поддерживать это постоянно. Несколько повторных вывихов могут привести к так называемому (привычному вывиху плеча ) поэтому очень аккуратно Дима. Удачи Вам.
_____________________________
Моя малышка,всем малышкам ,малышка:-P:-*
|