воду вообще пить не надо,надо пить чаи,вода с организма очень долго выводится,а чаи вообще не остается в организме.борцам тоже советую перед соревнованием
_____________________________
Счастье — это крепкое здоровье и слабая память! © Эрнест Хемингуэй
|