лучше вот эти удары в пах и в горло не делать все индивидуально эту ерунду инструкторов по самообороне забудьте бить на надо в голову в живот лучше уметь делать проход в ноги и пару ударов сверху вниз и противник готов работает все простое все сложное не работает
_____________________________
"Мы народ,который Аллаh сделал великим,с помощью Ислама,и если мы пожелаем искать величие в чем-то другом, то унизит нас Аллаh".
|