Сейчас не обязательно в клубы спортивные ходить
Сейчас не обязательно в клубы спортивные ходить,гораздо выгодней удачно подобрать упражнения с персональным тренером,можно он-лайн. Вот fitnfood.ru тут могу посоветовать обратиться и помимо этого есть статьи которые грамотно написаны для тех кто только начинает заниматься.
|