Тема
:
Какие упражнения / гимнастку делать, работая из дома для физкультурной паузы?
Показать сообщение отдельно
20.06.2018, 09:50
#
5
Midnight
Местный
Регистрация: 07.06.2018
Сообщений: 130
Сказал(а) спасибо: 27
Поблагодарили 35 раз(а) в 27 сообщениях
Репутация:
10
Делайте "планку" проще не придумаешь, и от болей в спине помогает, и мышцы в тонусе))) Разновидностей масса, для разных групп мышц. Гугл в помощь)
Пользователь сказал cпасибо:
Мужчина
(20.06.2018)
Midnight
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Midnight