Тема
:
Когда наносится удар, при вдохе или выдохе и почему?
Показать сообщение отдельно
28.08.2010, 21:01
#
33
Mona Lott
Новичок
Регистрация: 30.04.2009
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Но выдохе и вот почему.В удар необходимо подключать мышцы корпуса(особенно пресса) и сделать это можно только через напряжение диафрагмы
_____________________________
Знают взрослые и дети, лучший отдых в интернете!
Mona Lott
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от Mona Lott