Показать сообщение отдельно
Старый 18.08.2015, 15:39   #21
Мужчина
Просто мужчина
 
Аватар для Мужчина
 
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
По умолчанию Лук и стрела

Не меняя положения, повернуть тело вперед, в стойку «лук и стрела», и ударить кулаком правой руки в область челюсти (Рис. 85). Сосредоточить жизненную энергию внизу живота, взгляд устремить на удар, а сознание сосредоточить на движении. Это поможет достичь единства сознания, энергии и тела.

Нажмите на изображение для увеличения
Название: Лук и стрела.jpg
Просмотров: 258
Размер:	10.1 Кб
ID:	1481

Название: Поза дзен.jpg
Просмотров: 249

Размер: 6.6 Кб
Мужчина вне форума   Ответить с цитированием Вверх