- Показать сообщение отдельно - Вопрос по нагрузке тем, кто практикует бег.

lillamu · 11.10.2011, 12:39

А ты попробуй сначала, сам определишь свою нагрузку.
Кстати, бегать не советую, это травматично. Эллипсоид - самое то, на нем и потеешь даже больше.

11.10.2011, 12:39	#2
lillamu Пизде сегодня не хозяйка! Регистрация: 11.10.2011 Сообщений: 63 Сказал(а) спасибо: 2 Поблагодарили 11 раз(а) в 10 сообщениях Репутация: 3288	А ты попробуй сначала, сам определишь свою нагрузку. Кстати, бегать не советую, это травматично. Эллипсоид - самое то, на нем и потеешь даже больше.