2-й год обучения:
· Формирование специальных навыков, развитие которых было начато на первом году обучения. Продолжается акцент на игровую часть учебного процесса, но с постепенным введением реальных боевых аспектов.
· Развитие вестибулярного аппарата, развитие скорости реакции, чувства ритма, периферийного зрения и.т.д.
· Обучение основам психологической саморегуляции. Начинается изучение специальных дыхательных техник.
· Изучение техники самообороны (броски, захваты, освобождения от захватов, удары, отражение ударов), изучение основ техники работы против оружия (палка, цепь, веревка и.т.д.).
· Изучение боевых народных традиций. Изучаются начала народной медицины и принципы первой помощи при травмах и заболеваниях.
· История, происхождение, практическое изучение, соревнования и состязания, боевые игры, частушки, боевые плясы, "стеношные бои","ломание" и.т.д.
|