Тема
:
может была уже тема но все же. Какие спец упражнения можно включить в ...
Показать сообщение отдельно
20.08.2011, 23:06
#
15
imported_anakonda
Senior Member
Регистрация: 18.12.2008
Сообщений: 902
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
короче беги сночало км 3-4 и напротяжение всего пути примерно 100м ускоренным темпом желательно чем быстрее тем лучше и так чаще бегай в
_____________________________
www.V89209361230.narod.ru
imported_anakonda
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от imported_anakonda