Жена ходит на фитнес. Говорит дома заниматься не в кайф. Я только за. Но давно интерисует вопрос? Почему для лучших результатов обязательно нужен соревновательный фактор? Мы занимаемся для своего здоровья или чтобы утереть нос тому парню? Сам занимаюсь ну не спортом, а физкультурой всю жизнь. Просто для поддержки тонуса формы. К помощи тренера прибегаю только с профессиональной точки зрения. Разницы между занятиями дома и в зале не вижу. Конечно если дома есть место.
|