Дома обязательно плотный завтрак: каша, и пр. С собой можно взять овощи, фрукты, смеси ореховые и сухофрукты. Кисломолочные продукты. Термос берите с супом.
А что, на работе ни чайников, ни микроволновки нету? Чтоб еду взять и разогреть.
Хоть быстрые каши приготовить. А то этак и загнуться можно.
_____________________________
Быть добру!
|