|
14.09.2015, 19:27 | #1 |
Просто мужчина
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
|
КОРОННЫЕ УДАРЫ
1. захват из любого положения правой рукой за правую и удар левой в голову, с
одновременным оттягиванием правой вниз. 2. "польские" удары: удары кривой косолапой ногой без размаха в голень-пах-колено-бедро. Отсутсвие размаха компенсируется резким подрывом тела вниз, который у нас называется подломом. 3. Одновременная атака рук иноги, если человек находится в стойке, сопровождающаяся атакой корпуса или головы - в зависимости от того, куда он руки отдёргивает. 4. Лоу-кики кривыми ногами, атака коленом в колено сбоку или в сушку, и все логически следующий движения. 5. Локти 6.Голова в любом направлении - вбок, назад, вперёд 7.Действия, основанные на понижении или повышении центра тяжести - удар в пах вверх с одновременным присядом проходит практически всем. Удар из присяда на подъёме - тоже. Вообще, попробуй бить с низким присядом, который длится лишь полсекунды - дольше нельзя - получишь по полной. но вот упал вниз - и выпрыгнул вбок желательно - имеет эффект. 8. на дальней атаке уход вбок с разворотом и ударом ногой вниз живота, не выпрямляя ноги - кривой ногой. Проходит тоже практически всем на средней дистанции. Хорошо идёт боксёрам, таэквондистам. 9. Коронка на удар или захват, которая проводится быстро, поэтому не для отработок. Да и словами её не оъсянишь качественно: на атаку при отшаге с разворотом делаешь резкий выхлест кривой ногой на подломе голенью. Приходится в пах. Зарёкся делать в несерьёзных спаррингах. Вместе с пахом пробивается вообще вся промежность. 10. Секущие удары пятками по икроножным мышцам от колена до пятки - на захватах человек просто ломается. Тоже кривой ногой выполняются. как внутрь, так и наружу. Мне больше нравится внутрь - они неожиданнее и скоростнее. |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|