|
23.09.2008, 19:49 | #1 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.09.2008
Сообщений: 1,418
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Советы начинающим боксерам
Точные удары
При обучении ударам особое внимание следует обратить на выработку точности, быстроты, резкости ударов При этом отмечается, что расслабление мышцы, перед ударом содействует также точности удара, а замах мешает нанести удар точно. В связи с этим удар без замаха эффективнее, так как наносится неожиданнее, быстрее и точнее.
_____________________________
¦Ты ?е? Меня>к? к П??о?? ?е? nоc ?gк?¦ |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|