|
|
11.10.2011, 21:07 | #1 | |
Новичок
Регистрация: 11.10.2011
Адрес: Алушта
Сообщений: 4
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
Цитата:
_____________________________
Когда дела совсем плохи, остаётся только смеяться.(Джим Керри) |
|
11.10.2011, 22:08 | #2 |
Новичок
Регистрация: 11.10.2011
Сообщений: 5
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
Miros
Ну я сюда не о взглядах на питание пришел поговорить В плане рациона у нас все в порядке, мясо можно заменить той же соей или гриьами, по каллориям выходит все нормально, мы же тоже не дураки, все проссчитываем. В плане нехватки микроэлементов, как “многие непонимающие нас любят спрашивать” - тоже все в порядке - пьем и витамины постоянно, эссливер форте для поддержки нормального обмена веществ раз, кальций - все это раз в пол года пропивается в нужном количестве. Поэтому чувствуем себя здоровее, чем многие питающиеся “полноценно”. Добавлено через 34 минуты Понимаю про травматичность, вот и спрашиваю, какую можно бы было давать нагрузку, что более-менее не вредно было. Что касается тренажера, то как раз дело в том, что мы хотим именно вместе бегать, не в стенах спортзала.
_____________________________
Я верю не только в силу, но и в разум! |
27.10.2011, 14:09 | #3 |
Местный
Регистрация: 26.10.2011
Сообщений: 170
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: -1449
|
а вегетариянство очень хорошо... очень. Для бега, а то все энегрии уходят в на переваривания мяса. Если его есть и на избыточный жир
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|