|
07.03.2010, 10:41 | #1 |
Новичок
Регистрация: 10.03.2009
Сообщений: 5,299
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
Все по порядку(банная процедура)
Не мыться с мылом! Голову не мочить! Вытереться насухо! 2)Парильня-1-й заход(5-7мин.) Лучше надеть что-то на голову! Если вам трудно переносить жар,смачивайте шапочку прохладной водой.
_____________________________
всех учеников дяди Васи С ПРАЗДНИКОМ))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
07.03.2010, 10:46 | #2 |
Новичок
Регистрация: 10.03.2009
Сообщений: 5,299
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
3)Отдых 10-20минут.
Выпейте горячего чаю мелкими глотками, чтобы пропотеть(можно принять контрастный душ). 4)Парильня-2-й заход(на 1-2мин.дольше первого). Время веника.
_____________________________
всех учеников дяди Васи С ПРАЗДНИКОМ))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
07.03.2010, 10:51 | #3 |
Новичок
Регистрация: 10.03.2009
Сообщений: 5,299
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
5)Снова отдых и снова парильня.
Нормальное кол-во заходов в парильню-2-3. Можно и больше,но в сумме пребывание в парильне не должно превышать 35 мин. 6)Мытье с мылом после последнего захода в парильню. 7)Отдых перед выходом на улицу.
_____________________________
всех учеников дяди Васи С ПРАЗДНИКОМ))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
07.03.2010, 10:53 | #4 |
Новичок
Регистрация: 10.03.2009
Сообщений: 5,299
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
|
читать с низу вверх!!!!!!!!!!!!!!!
_____________________________
всех учеников дяди Васи С ПРАЗДНИКОМ))))))!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
14.03.2010, 21:05 | #5 |
Гуру
Регистрация: 27.10.2008
Сообщений: 906
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
А у меня вот такие процыдуры: Сперва душ, парилка мин 10 ,перерыв 5 мин, и начинаем мазаться медом с солью и в парилку и так пару раз. Потом душ,отдых с масками скрабами и всем что только можно намазать на себя. Потом в ход идут веники !!!!!!!! Бассейн 10 мин. И домой:-D
|
04.12.2010, 00:50 | #6 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Сначала ополоснитесь теплой водой, но не мочите голову. Зайдите в парилку, надев *шерстяную или войлочную шапочку. Постойте у помоста, подальше от стены и печи, *привыкая к пару. Дышите ровно. Затем *усаживайтесь на нижний полок. *Помните, что самый жгучий пар бывает у самой печи, на верхних полках и у стен. Первый заход в парилку можно ограничить несколькими минутами, без хлестанья веником. Выйдя, окатите себя холодной водой ("для наведения баланса"). Теперь можно помыться. *Во второй заход в парилку можно полежать на полке повыше и *попариться веничком. Выход из парилки хорошо отмечать обливанием холодной или прохладной водой.
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|