|
10.12.2008, 23:36 | #1 |
Member
Регистрация: 15.11.2008
Сообщений: 169
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Известные школы единоборств.История и современность.
_____________________________
Мечты сбываются!!!! |
11.12.2008, 09:42 | #2 |
Junior Member
Регистрация: 17.11.2008
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
На протяжении многовековой истории Шаолиньского монастыря в его стенах зародилось свыше 200 различных направлений боевых искусств, причем их основателями являлись как воспитанники Шаолиня, так и знаменитые мастера-миряне, которых монастырь приглашал для обучения послушников.
|
18.12.2008, 15:13 | #3 |
Junior Member
Регистрация: 17.11.2008
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
«Школа пяти зверей» (шаолинь у цюань)
По преданию создана шаолиньским наставником Бай Юй-фэном на основе «игры пяти зверей» врача Хуа То, жившего в эпоху «Восточная Хань» (25-220 гг.). Включает в себя традиционные шаолиньские методы и приемы, подражающие движениям: дракона, тигра, леопарда, змеи и журавля. «Стиль дракона» тренирует сознание (шэнь), «стиль тигра» – кости (гу), «стиль леопарда» – силу (ли), «стиль змеи» – энергию (ци), «стиль журавля» – дух (цзин). |
18.12.2008, 15:13 | #4 |
Junior Member
Регистрация: 17.11.2008
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Школа «тринадцати захватов» (шаолинь шисань чжуа)
Создана Бай Юй-фэном. Включает в себя разделы: «движения дракона», «изгибы змеи», «взмахи феникса», «ужимки обезьяны», «приседания тигра», «голова леопарда», «брыкание лошади», «клюв журавля», «бодание буйвола», «подвижность зайца», «полет ласточки», «топтание курицы». Некоторые правила: тело движется как ветер, ноги – как молнии, руки следуют одна за другой, перемещения быстрые и короткие; голова подпирает небо, источник – в пальцах ног; плечи опущены, макушка поднята вверх, сердце спокойно, энергия (ци) опускается в область «дань-тянь» Основные запреты: «гусиная» (опущенная) голова; «окоченевшие» (напряженные и неподвижные) руки; втянутый живот; изогнутая поясница. «Сила на победит кулак, кулак не победит работу, работа не победит метод, метод не победит искусство» |
18.12.2008, 15:14 | #5 |
Junior Member
Регистрация: 17.11.2008
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
«Школа пяти форм, восьми способов» (шаолинь усин бафа цюань)
Входит в северную ветвь шаолиньских стилей. К «пяти формам» относятся: «кулаки» дракона, тигра, леопарда, змеи и журавля. К «восьми способам» относятся: внутренняя работа (нэй гун); внешняя работа (вай гун); работа сознания (и нянь); способы движения туловищем, руками и ногами; захваты и броски; перемещения, издавание криков |
18.12.2008, 15:14 | #6 |
Junior Member
Регистрация: 17.11.2008
Сообщений: 60
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
«Школа белого журавля» (бай хэ шаолинь цюань)
Относится к южной ветви шаолиньского ушу. Наиболее распространена в провинции Фуцзянь. Включает в себя разделы: «полет», «пение», «ночлег», «добывание пищи». Кисти и локти имитируют движения крыльев журавля; пальцы рук немного согнуты, подражая когтям птицы. Когда «журавль спокоен», стойки «стройные, как сосна». Движения журавля очень резкие, «сотрясающие горы и разверзающие землю». Во время исполнения комплексов обязательны крики, увеличивающие силу ударов. |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|