|
13.08.2010, 18:30 | #31 |
Новичок
Регистрация: 20.02.2010
Сообщений: 45
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
|
26.08.2010, 11:57 | #32 |
Новичок
Регистрация: 12.09.2009
Сообщений: 890
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Вдыхая напрягаешь мышцы тела - для защиты, готовишься нанести удар, нанося удар выдыхаешь тем самым выбрасывая импульс *энергии.
_____________________________
?Тысячи людей проходят мимо нас,сотни смотрят на нас,из них половина заглядывают в глаза, десятки хотят заглянуть нам в душу,и лишь¦ЕДИНИЦЫ¦смогут попасть к нам в сердце… |
28.08.2010, 21:01 | #33 |
Новичок
Регистрация: 30.04.2009
Сообщений: 51
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Но выдохе и вот почему.В удар необходимо подключать мышцы корпуса(особенно пресса) и сделать это можно только через напряжение диафрагмы
_____________________________
Знают взрослые и дети, лучший отдых в интернете! |
30.08.2010, 07:58 | #34 |
Новичок
Регистрация: 12.09.2009
Сообщений: 890
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
umnica! :-)
_____________________________
?Тысячи людей проходят мимо нас,сотни смотрят на нас,из них половина заглядывают в глаза, десятки хотят заглянуть нам в душу,и лишь¦ЕДИНИЦЫ¦смогут попасть к нам в сердце… |
05.09.2018, 18:13 | #35 |
Местный
Регистрация: 18.06.2018
Сообщений: 254
Сказал(а) спасибо: 21
Поблагодарили 50 раз(а) в 34 сообщениях
Репутация: 10
|
Если вопрос, когда тебе бить, то бьешь на своем выдохе. Так как в такой момент ты напрягаешь свои мышцы.
Если вопрос, в какой момент бить противника, то на его вдохе. При вздохе мышцы расслабляются. |
07.05.2020, 09:24 | #36 |
Новичок
Регистрация: 07.05.2020
Сообщений: 13
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
Когда наносить удар.
Да кая разница. Бей когда удобно тебе и противнику невидно. Много не надо. Самый страшный удар тот, которого не видишь.
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|