![]() |
![]() |
|
![]() |
#11 |
Новичок
Регистрация: 09.02.2014
Сообщений: 23
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#12 |
Новичок
Регистрация: 10.10.2016
Сообщений: 21
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
![]()
Я тоже люблю пробежки и надеюсь что в 75 буду бегать не хуже того дедули!!!
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#13 |
Новичок
Регистрация: 17.04.2017
Сообщений: 2
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
![]()
Если правильно бегать, разминаться и правильно есть и делать это регулярно то всё будет хорошо, а костяк лично я укрепляю препаратом (Коллаген Ультра) и суставы и костяк укрепляет ещё тонус мышц моих держит, боли нет вообще, бегаю себе в свои 36 регулярно ) Вот так.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#14 |
Местный
Регистрация: 31.08.2015
Сообщений: 204
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 5 раз(а) в 5 сообщениях
Репутация: 10
|
![]()
вот-вот! главное бегать и не сидеть на месте, тогда все пучком будет!
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#15 |
Пользователь
Регистрация: 13.03.2017
Адрес: Москва
Сообщений: 81
Сказал(а) спасибо: 1
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 10
|
![]()
Это верно. Я пока бегал в институте - все было норм. А как начал работать в офисе, то сразу начали ноги отекать и суставы побаливать. Так что движение - жизнь
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#16 |
Заблокирован
Регистрация: 24.05.2017
Сообщений: 78
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
![]()
до 75 дожить нужно. но чтобы дожить до 75ти и бегать, нужно в течение всейжизни активно заниматься
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#17 |
Новичок
Регистрация: 02.08.2017
Сообщений: 24
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
Репутация: 10
|
![]()
По-моему это здорово)))Я в свои 25 еле бегу)))Задышка ужас
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |