Как накачать мышцы

krasavchik · 20.12.2012, 09:09

Лично я занимаюсь в Стрит ВОрк АУТ

Ребят вступайте тоже и качайтесь с помощью турников

всем пример Алексей Минин

22.02.2014, 18:59

Советую посмотреть бесплатный курс по набору массы

sports-secret.ru/op/go/624673/p/freemassa

Punko · 11.10.2016, 01:24

Я считаю что все эти стероиды неприемлимы если вы на бодибилдер и не готовитесь к соревнованиям!!!

Castiel · 12.10.2016, 12:40

Согласен, зачем принимать стероиды, если занимаешься для себя. Правильное питание, регулярные силовые нагрузки, режим сна и правильный распорядок, больше ничего не нужно.

Morkovochka · 13.10.2016, 09:23

а если употреблять что-то для улучшения метаболизма? чтобы худеть быстрее, занимаясь в зале? или тоже не вариант?

Swarog · 31.10.2016, 20:01

не переживай - я до 17 был худощав. А после 20 как понеслось. Честно говоря, сильно не напрягаясь быстро набрал мышечную массу

Мужчина · 02.11.2016, 10:48

Swarog, какой рост и вес? Можно и фото результатов.

Толик С · 18.11.2016, 17:38

А я просто качаюсь, хожу в тренажерный зал и нормально.

Amiga · 19.11.2016, 13:42

дело времени) в зале тоже результат за неделю не получишь)

Сандро · 21.11.2016, 19:43

Цитата:

Хотел бы,накачать мышцы так чтобы стать спортивного телосложения

Сила тяготения в помощь! Проверенный способ без регистрации и без СМС!

22.02.2014, 18:59	#22
Незарегистрированный Мужчина дня Сообщений: n/a	Инна Советую посмотреть бесплатный курс по набору массы sports-secret.ru/op/go/624673/p/freemassa

31.10.2016, 20:01	#26
Swarog Новичок Регистрация: 31.10.2016 Сообщений: 21 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении Репутация: 10	все со временем не переживай - я до 17 был худощав. А после 20 как понеслось. Честно говоря, сильно не напрягаясь быстро набрал мышечную массу

20.12.2012, 09:09	#21
krasavchik О да Детка, это рок-н-рол Регистрация: 20.12.2012 Адрес: Казань Сообщений: 20 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 10	Лично я занимаюсь в Стрит ВОрк АУТ Ребят вступайте тоже и качайтесь с помощью турников всем пример Алексей Минин

11.10.2016, 01:24	#23
Punko Новичок Регистрация: 10.10.2016 Сообщений: 21 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 10	Я считаю что все эти стероиды неприемлимы если вы на бодибилдер и не готовитесь к соревнованиям!!!

12.10.2016, 12:40	#24
Castiel Новичок Регистрация: 23.09.2016 Адрес: Волгоград Сообщений: 23 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 10	Согласен, зачем принимать стероиды, если занимаешься для себя. Правильное питание, регулярные силовые нагрузки, режим сна и правильный распорядок, больше ничего не нужно.

13.10.2016, 09:23	#25
Morkovochka Местный Регистрация: 07.06.2016 Сообщений: 116 Сказал(а) спасибо: 1 Поблагодарили 3 раз(а) в 3 сообщениях Репутация: 10	а если употреблять что-то для улучшения метаболизма? чтобы худеть быстрее, занимаясь в зале? или тоже не вариант?

02.11.2016, 10:48	#27
Мужчина Просто мужчина Регистрация: 17.05.2008 Сообщений: 12,837 Сказал(а) спасибо: 334 Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях	Swarog, какой рост и вес? Можно и фото результатов.

18.11.2016, 17:38	#28
Толик С Новичок Регистрация: 18.11.2016 Сообщений: 5 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях Репутация: 10	А я просто качаюсь, хожу в тренажерный зал и нормально.

19.11.2016, 13:42	#29
Amiga Гуру Регистрация: 31.08.2015 Сообщений: 861 Сказал(а) спасибо: 1 Поблагодарили 16 раз(а) в 15 сообщениях Репутация: 10	дело времени) в зале тоже результат за неделю не получишь)