|
19.11.2009, 19:18 | #21 |
Senior Member
Регистрация: 15.06.2009
Сообщений: 573
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
_____________________________
В мужчине внешность неглавное.Главное чтобымужчина оставался мужчиной. |
20.11.2009, 00:52 | #22 |
Senior Member
Регистрация: 03.06.2008
Сообщений: 390
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Работа с утяжелителями.кидать гантели по 5кг раунда 3 после чего на мешок работа только акцентированые удары.
_____________________________
"В жизни всегда есть место подвигу". М.Горький |
20.11.2009, 22:50 | #23 |
Member
Регистрация: 28.06.2008
Сообщений: 194
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Камешки покидай, да подальше. Сразу почувствуешь, скорость. А сила удара это передача энергии, чем выше скорость тем жостще удар. Е=mc2 при одной и той же массе, энергия растёт в квадрате, она же и сила удара.
_____________________________
Никогда не судите о человеке по его друзьям.У Иуды они были безупречны!!! |
21.11.2009, 09:17 | #24 |
Member
Регистрация: 27.08.2008
Сообщений: 549
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Дима,ты,наверное, физику неплохо учил,НО ФОРМУЛА эта из ядерной физики,где Е является величиной энергии электрона.Для биосистемы "человек" формула эта не применима.А вот прямая зависимость силы удара от скорости движения и массы конечности действительно имеет место.
|
21.11.2009, 23:01 | #25 |
Junior Member
Регистрация: 03.12.2008
Сообщений: 122
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Эх вы народ эт со временем приходит удар делай то что тренер говорит и все
_____________________________
САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ ДЕВУШКА НАССВЕТЕ БУДЕТ ТА,КОТОРОЙ ПРОСЫПАЯСЬ ПО УТРАМ Я БУДУ ГОВОРИТЬ:"ДОБРОЕ УТРО ЛЮБИМАЯ"))) |
23.11.2009, 09:55 | #26 |
Member
Регистрация: 04.10.2008
Сообщений: 313
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
кувалда,кидай гриф,мешок бей,но главное удар поставлен должен быть,потом силу удара надо увеличивать. А то корявым не особо будет))))
|
23.11.2009, 10:39 | #27 |
Member
Регистрация: 27.06.2008
Сообщений: 205
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Хочу сказать одно мужики что "Скорость убивает"(v)
_____________________________
Живу как хочу, нет законов которые мне что-то запрещают! |
23.11.2009, 19:09 | #28 |
Member
Регистрация: 28.06.2008
Сообщений: 194
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Николай, почему вы так думаете, что это только из физики. И на человека действуют те же силы, вы же сами сказали:"А вот прямая зависимость силы удара от скорости движения и массы конечности действительно имеет место." ваша цитата. Только скорость увеличивает энергию, а масса остаётся прежней, а при одинаковой массе, скорость действительно убивает. Так что самые лудшие упражнения, это упражнения на взрывную силу про которые тут многократно написано. И по физике у меня было всегда между 4и5.
_____________________________
Никогда не судите о человеке по его друзьям.У Иуды они были безупречны!!! |
23.11.2009, 21:07 | #29 |
Авторитетная личность
Регистрация: 01.12.2008
Сообщений: 1,573
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
prisedaniya horoshaya vesh.
tolko dumaiu dlya boksera luche delat na grudi chem na plechah.
_____________________________
В жизни надо что-то менять, вот приду сегодня домой, сяду на телевизор и буду смотреть на диван!!! |
19.08.2010, 23:58 | #30 |
Авторитетная личность
Регистрация: 10.08.2008
Сообщений: 1,033
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
прaвильно постaвить удaр,и боксировaть мeшок,увeличить силу удaрa!
_____________________________
Че те надо невидимка ты ВИДИМАЯ? |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|