![]() |
![]() |
|
|
![]() |
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
![]() |
#41 |
Senior Member
Регистрация: 29.03.2009
Сообщений: 803
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#42 |
Senior Member
Регистрация: 12.01.2010
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
значит я не умею расслаблятся
_____________________________
Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#43 |
Постоялец
Регистрация: 27.07.2008
Сообщений: 605
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
ответил другу Виктор Адаменко
Я бы не ставил знак равенства между расслаблением и концентрацией. Расслабление это ещё не есть концентрация, оно скорее способствует ей.
_____________________________
Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#44 |
Member
Регистрация: 29.08.2008
Сообщений: 416
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Андрей все кто вам отвечал,все правы! Все боевые искусства востока основываются на медитативных техниках....(да разных,подвижных и неподвижных,но медитативных). Присоединяюсь ко всем участникам, добавлю медитация это самосовершенствование разума,духа и косвенно тела(работа с энергией ци). Результаты медитации видны думаю лет через 10 регулярной, ежедневной практики.
_____________________________
"Добро со злом природой смешаны,как тьма ночей со светом дней,чем больше ангельского в женщине,тем гуще дьявольского в ней..." |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#45 |
Senior Member
Регистрация: 29.03.2009
Сообщений: 803
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Александр, принцип Не-деяния. Не концентрируясь ни на чем, Вы присутствуете во всем сразу путем расслабления. Это - наивысшая точка концентрации.
Это кажется трудным до тех пор, пока не поймешь всю простоту и легкость самого принципа. Отпустите проблемы, перестаньте "жевать" какую-то одну точку сосредоточения. Мир раздвинет свои границы до бесконечности. Потому и говорится: "мудрец может познать Вселенную, не выходя за порог своего дома, а глупец может объездить целый мир, но не понять даже того, что делается у него в доме". Потому и говорится - концентрация и есть расслабление. С другой стороны, есть разные медитативные техники - тут согласен с Алексеем. Лично мне близки психотехники чань.Потому каждому - свое. :-) |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#46 |
Senior Member
Регистрация: 12.01.2010
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
мне не нравится медитация,она меня раздражает,может у меня проблемы с нервами?
_____________________________
Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#47 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
ответил другу Андрей Селютин
Андрей что значит раздражает? если серьезно хочеш заниматься то никакие упражнения не должны раздражать! терпеть надо . пытаться понять смысл . пробовать. а иначе ничего стоящего ты не достигнешь! |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#48 |
Постоялец
Регистрация: 27.07.2008
Сообщений: 605
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
ответил другу Андрей Селютин
Возможно, раздражение возникает из-за непонимания "как её правильно делать?" *и/или *"зачем её в принципе делать?". Если человек знает зачем ему это нужно, т.е. какую пользу это ему принесёт и знает как правильно делать, а также есть желание делать это... то какое может быть раздражение.
_____________________________
Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#49 |
Senior Member
Регистрация: 12.01.2010
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
как её делать я знаю,я не знаю зачем её делать...
_____________________________
Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше. |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#50 |
Senior Member
Регистрация: 29.03.2009
Сообщений: 803
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Не знаете "зачем", - значит, в действительности не знаете, *и" как".
Вам только кажется, что знаете... |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |