|
27.05.2012, 09:42 | #41 |
Пользователь
Регистрация: 24.05.2012
Сообщений: 37
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 1 раз в 1 сообщении
Репутация: 10
|
|
07.10.2016, 16:23 | #42 | |
Просто мужчина
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
|
Ежедневно в 10 утра и в 3 дня делаю вот такую зарядку с несколькими коллегами на работе.
youtube.com /watch?v=s6_NdY_b1E8 |
|
07.10.2016, 17:12 | #43 |
Пользователь
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
|
Каждое утро перед работой спорт: велосипед в тёплое время года, бассейн в холодное
|
10.10.2016, 13:40 | #44 |
Просто мужчина
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
|
Как часто ходите в бассейн? Во сколько начинается работа, раз успеваете сходить в бассейн еще?
На велике катаетесь на работу? |
11.10.2016, 11:33 | #45 |
Пользователь
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
|
На велике катаюсь перед работой, не уверена, что руководство оценило бы, если бы я приезжала на работу в велордежде)),рабочий день начинается в 9 утра, в шесть-полседьмого утра выезжаю, часа полтора катаюсь, завтрак готовлю себе с вечера, возвращаюсь к восьми утра и успеваю собраться на работу. Потом еду на автомобиле на работу.
В общем, в бассейн хожу 5-7 дней в неделю, или с утра, или вечером, фитнес клуб работает с 6 утра, территориально все доступно. |
17.10.2016, 14:05 | #46 |
Просто мужчина
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
|
Представляю, какая у Вас фигура...
А во сколько ложитесь спать? Про вело одежду - думаю проблема в поте, а не одежде, ведь можно и переодеться. Выложите Ваше фото на фоне велика? )) |
17.10.2016, 15:37 | #47 |
Пользователь
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
|
Спать ложусь не всегда в одно время, так как не всегда это от меня зависит. Но чаще всего в 23-24 часа. Примерно раз в полтора месяца, видимо батарейка подсаживается когда, засыпаю часа в 9 вечера в пятницу и до обеда субботы))
Для моего руководства я в спортивной одежде в неуместной для этого ситуации - объект для презрения))) эстеты, штоб их) Насчёт фото я свою позицию уже озвучила) меня даже в соцсетях нет, ибо чем меньше информации, тем лучше и спокойнее мне (да и не только мне))) |
17.10.2016, 23:05 | #48 |
Пользователь
Регистрация: 17.10.2016
Сообщений: 88
Сказал(а) спасибо: 2
Поблагодарили 8 раз(а) в 8 сообщениях
Репутация: 10
|
Ухх
Уважаю за это. Тоже делаю зарядку,каждый день,просто форму поддержать и для здоровья. Но как же лень
|
24.10.2016, 16:20 | #49 |
Просто мужчина
Регистрация: 17.05.2008
Сообщений: 12,836
Сказал(а) спасибо: 334
Поблагодарили 229 раз(а) в 201 сообщениях
|
Marikkka, то есть вы спите в сутки максимум 6 часов?
Спорт то оно хорошо, но так мало спать - убийство организма. |
24.10.2016, 17:14 | #50 |
Пользователь
Регистрация: 16.08.2016
Сообщений: 79
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 7 раз(а) в 6 сообщениях
Репутация: 10
|
Мужчина почему максимум? Минимум 6.
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|