|
|
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
18.08.2011, 15:44 | #41 |
Senior Member
Регистрация: 29.03.2009
Сообщений: 803
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
|
18.08.2011, 19:37 | #42 |
Senior Member
Регистрация: 12.01.2010
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
значит я не умею расслаблятся
_____________________________
Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше. |
22.08.2011, 21:37 | #43 |
Постоялец
Регистрация: 27.07.2008
Сообщений: 605
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
ответил другу Виктор Адаменко
Я бы не ставил знак равенства между расслаблением и концентрацией. Расслабление это ещё не есть концентрация, оно скорее способствует ей.
_____________________________
Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас |
25.08.2011, 15:50 | #44 |
Member
Регистрация: 29.08.2008
Сообщений: 416
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Андрей все кто вам отвечал,все правы! Все боевые искусства востока основываются на медитативных техниках....(да разных,подвижных и неподвижных,но медитативных). Присоединяюсь ко всем участникам, добавлю медитация это самосовершенствование разума,духа и косвенно тела(работа с энергией ци). Результаты медитации видны думаю лет через 10 регулярной, ежедневной практики.
_____________________________
"Добро со злом природой смешаны,как тьма ночей со светом дней,чем больше ангельского в женщине,тем гуще дьявольского в ней..." |
26.08.2011, 13:29 | #45 |
Senior Member
Регистрация: 29.03.2009
Сообщений: 803
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Александр, принцип Не-деяния. Не концентрируясь ни на чем, Вы присутствуете во всем сразу путем расслабления. Это - наивысшая точка концентрации.
Это кажется трудным до тех пор, пока не поймешь всю простоту и легкость самого принципа. Отпустите проблемы, перестаньте "жевать" какую-то одну точку сосредоточения. Мир раздвинет свои границы до бесконечности. Потому и говорится: "мудрец может познать Вселенную, не выходя за порог своего дома, а глупец может объездить целый мир, но не понять даже того, что делается у него в доме". Потому и говорится - концентрация и есть расслабление. С другой стороны, есть разные медитативные техники - тут согласен с Алексеем. Лично мне близки психотехники чань.Потому каждому - свое. :-) |
28.08.2011, 22:23 | #46 |
Senior Member
Регистрация: 12.01.2010
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
мне не нравится медитация,она меня раздражает,может у меня проблемы с нервами?
_____________________________
Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше. |
29.08.2011, 17:11 | #47 |
Авторитетная личность
Регистрация: 23.11.2008
Сообщений: 3,382
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
ответил другу Андрей Селютин
Андрей что значит раздражает? если серьезно хочеш заниматься то никакие упражнения не должны раздражать! терпеть надо . пытаться понять смысл . пробовать. а иначе ничего стоящего ты не достигнешь! |
29.08.2011, 19:22 | #48 |
Постоялец
Регистрация: 27.07.2008
Сообщений: 605
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
ответил другу Андрей Селютин
Возможно, раздражение возникает из-за непонимания "как её правильно делать?" *и/или *"зачем её в принципе делать?". Если человек знает зачем ему это нужно, т.е. какую пользу это ему принесёт и знает как правильно делать, а также есть желание делать это... то какое может быть раздражение.
_____________________________
Мы должны помогать друг другу, чтобы противостоять тем, кто против нас |
06.09.2011, 15:00 | #49 |
Senior Member
Регистрация: 12.01.2010
Сообщений: 159
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
как её делать я знаю,я не знаю зачем её делать...
_____________________________
Чем больше трудностей в борьбе,тем и победа будет краше. |
08.09.2011, 14:26 | #50 |
Senior Member
Регистрация: 29.03.2009
Сообщений: 803
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Не знаете "зачем", - значит, в действительности не знаете, *и" как".
Вам только кажется, что знаете... |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|