|
13.03.2011, 16:29 | #1 |
Регистрация: 12.03.2011
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
МАГНИТНОЕ ИЗЛУЧЕНИЕ - ПРАВДА и ВЫМЫСЕЛ
_____________________________
Притворяться больным не так уж сладко. Все равно что сжимать в руке готовую вырваться тугую пружину. Долго такого не выдержишь. |
13.03.2011, 20:01 | #2 |
Регистрация: 13.03.2011
Сообщений: 29
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Детали не знаю, но ведь по-любому влияет. Я даже какой-то репортаж по тв смотрела, опыт там проводили, ну, короче, доказано уже это все.
_____________________________
В космосе найдут жизнь, и станет ясно, как жизнь появилась на Земле. |
14.03.2011, 15:13 | #3 |
Регистрация: 13.03.2011
Сообщений: 94
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Я очень подвержена всем этим делам...и мне часто бывает плохо:-(
_____________________________
Присоединяйтесь к нашей тамбовской группе! |
17.03.2011, 09:52 | #4 |
Регистрация: 12.03.2011
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Я не могу долго работать за компьютером. Потом будет болеть голова. Если выхода совсем нет, и надо работать. Спасаюсь таблетками.
_____________________________
МакSим - Мама-кошка |
18.03.2011, 09:51 | #5 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Говорят, что нужно ограничивать время работы и каждый час делать перерыв минут на 15, но когда работы много, невозможно делать этот перерыв.
|
28.03.2011, 13:06 | #6 |
Регистрация: 12.03.2011
Сообщений: 17
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Да, сидишь-сидишь так на работе - и вдруг пошла гулять на 15 минут...кто ж отпустит-то?
_____________________________
МакSим - Мама-кошка |
30.03.2011, 10:50 | #7 |
Регистрация: 12.03.2011
Сообщений: 40
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Ну, может какую гимнастику на месте делать?
_____________________________
Притворяться больным не так уж сладко. Все равно что сжимать в руке готовую вырваться тугую пружину. Долго такого не выдержишь. |
30.03.2011, 11:15 | #8 |
Регистрация: 13.03.2011
Сообщений: 94
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Вот, что нашел, для тех, кто очень занят. Можно делать гимнастику и на рабочем месте.
_____________________________
Присоединяйтесь к нашей тамбовской группе! |
30.03.2011, 11:15 | #9 |
Регистрация: 24.03.2011
Сообщений: 42
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Сядьте прямо на свой стул, упершись ногами в *пол.
Начните постепенно скручивать вашу верхнюю часть спины вниз до тех пор, пока вы почувствуете, как напряглись ваши брюшные мышцы. Держите их в крайнем напряжении в течение 3-5 секунд, а затем вернитесь в исходную позицию.
_____________________________
Утро - это такая часть суток - когда завидуешь безработным..... |
30.03.2011, 11:16 | #10 |
Регистрация: 24.03.2011
Сообщений: 42
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Приседания:
Встаньте перед вашим стулом, повернувшись к нему спиной. Присядьте так, как высадитесь на стул, распределяя свой вес равномерно *на пятки и на носки ваших ступней. Не плюхайтесь на стул. Садитесь медленно. Когда вы почти коснетесь задом сидения стула, поднимайтесь, возвращаясь в исходную позицию, используя силу ножных мышц. Чем медленнее вы будете выполнять упражнения, тем большую нагрузку вы дадите своим мышцам. Рекомендуемый ритм - 2 секунды -приседание, 3-6 секунд - подъем.
_____________________________
Утро - это такая часть суток - когда завидуешь безработным..... |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|