[виталий купчинский]

ребята помогите советом,начались проблемы,бью по груше ,груша гдето килограм семьдесят,начали болеть руки ближе клоктю,почти на сгибе,что можно для этого сделать,даже на турнику подтянутся немогу болит?буду ждать вашего совета с нетерпением

[Магомед Рабаданов]

К врачу иди

[УЗБЕК]

kalci nujno havat') no k doktoru po lu4we

[skar $$]

У меня была такая тема! Бьешь и как буд то по нерву боль! Я не ходил к врачу прошло через неделю! Не травмируй ее пусть отдохнет! Отжимайся но не бей! *Это случилось у тебя из за того что ударил в расслабленном положении или *открытой перчаткой

[Вадик Смульский]

Никаких врачей и эластичных бинтов. Пройдет со временем. Бей и терпи!

[УЗБЕК]

vse ravno nujno konsultaciyu u profesionalov brat'

[Вадик Смульский]

по своему опыту - я сам пережил эти боли. Не смертельно.
А ты брал консультацию у професионала, какие еще могут быть варианты?

[УЗБЕК]

bratan ya lyubitel'skiy zanemayus' boksom... I ne u vsex bivayut krepkimi kisti eto mojet toje iza nix! Nujno kisti kachat' i kalci kuwat'

[skar $$]

Пройдет само!

[УЗБЕК]

nujno gornuyu glinu po bol&39;