постановка тренировочного процесса,с чего начинается и чем заканчивается?

Амбициозный · 22.01.2009, 00:12

Адвокат · 22.01.2009, 08:14

Что конкретно, дневного или вообще с нуля?

Амон Ра · 22.01.2009, 18:48

начинается с поклона и заканчивается поклоном

Вернись Ко Мне · 11.03.2009, 01:39

физуха

Астафьев · 11.03.2009, 02:04

Разминка,отработка ударно-бросковой техники с тенью,на макиваре,мешке,с партнером.вольный бой в спарринге,по возможности работа с оружием и против него,укрепление ударных частей тела,изучение 1-2х новых приемов.Через день ТОЛЬКО физо.И по новой.........................

caden · 05.06.2010, 01:03

тренеровка начинается с ЦЕЛИ (НАУЧИТЬСЯ - УЗНАТЬ-УВИДЕТЬ-УСЛЫШАТЬ )ЧТО ТО НОВОЕ * хоть на пол шага но вперед ! иначе *можно просто побегать в парке несколько кругов-для *поднятия тонуса

22.01.2009, 00:12	#1
Амбициозный Junior Member Регистрация: 23.12.2008 Сообщений: 51 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	постановка тренировочного процесса,с чего начинается и чем заканчивается? постановка тренировочного процесса,с чего начинается и чем заканчивается? _____________________________ Если бы все люди прощали, всё бы оставалось без наказанным - начался бы ХАОС !

11.03.2009, 01:39	#4
Вернись Ко Мне Member Регистрация: 06.12.2008 Сообщений: 298 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	физуха _____________________________ Настоящий Страх - это когда видишь на телефоне 19 пропущенных Пахана

05.06.2010, 01:03	#6
caden Авторитетная личность Регистрация: 10.08.2008 Сообщений: 1,033 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	тренеровка начинается с ЦЕЛИ (НАУЧИТЬСЯ - УЗНАТЬ-УВИДЕТЬ-УСЛЫШАТЬ )ЧТО ТО НОВОЕ * хоть на пол шага но вперед ! иначе можно просто побегать в парке несколько кругов-для поднятия тонуса _____________________________ Че те надо невидимка ты ВИДИМАЯ?

22.01.2009, 08:14	#2
Адвокат Junior Member Регистрация: 22.01.2009 Сообщений: 89 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Что конкретно, дневного или вообще с нуля?

22.01.2009, 18:48	#3
Амон Ра Member Регистрация: 13.11.2008 Сообщений: 96 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	начинается с поклона и заканчивается поклоном

11.03.2009, 02:04	#5
Астафьев Junior Member Регистрация: 15.01.2009 Сообщений: 27 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Разминка,отработка ударно-бросковой техники с тенью,на макиваре,мешке,с партнером.вольный бой в спарринге,по возможности работа с оружием и против него,укрепление ударных частей тела,изучение 1-2х новых приемов.Через день ТОЛЬКО физо.И по новой.........................