|
23.03.2009, 14:52 | #1 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
ЗДОРОВЬЕ В БАНЕ
ВАЖНО: Баня противопоказана людям с такими заболеваниями, как нарушение кровообращения или сосудистая недостаточность, болезни сердца, гипертоническая болезнь, острые воспалительные заболевания и др. Поэтому, если есть сомнения в здоровье и выносливости твоего организма сначала проконсультируйся с врачом. Да и учти, что физические нагрузки, а в том числе и секс, в парной противопоказаны - сердце может не выдержать. |
23.03.2009, 14:53 | #2 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Баня является одним из самых эффективных методов профилактики артритов, радикулитов и миозитов в период между приступами. Баня незаменима при хронических насморках, бронхитах, катарах носа и горла.
В организме парящегося человека сгорает холестерин — виновник возникновения одного из самых грозных заболеваний века — атеросклероза. Чередование высоких и низких температур очень полезно сказывается на сердечно-сосудистой системе. Банные процедуры расслабляют мышцы и уменьшают содержание в них молочной кислоты в два раза (она образуется во время тренировок и вызывает боль). Поэтому попариться после тренировки очень полезно. Однако, если занятия были слишком интенсивными, то сначала надо отдохнуть. |
23.03.2009, 14:54 | #3 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
"Тот, кто в бане парится, в тот день не старится". Посещение бани сопровождается общим оздоровлением твоего организма. Высокая температура в бане активизирует работу потовых желез. Вместе с потом из организма наружу выходят токсины и шлаки. В результате улучшается работа почек, водно-солевой обмен, кожа становится упругой и шелковистой. Посчитано, что за один поход в баню организм человека выделяет от 0,5-1,5 литров пота. Потерянная организмом влага должна быть восстановлена, поэтому пей побольше жидкости.
Банные процедуры стимулируют белковый обмен, что ведет к лучшей усваиваемости белков, жиров, углеводов и минеральных элементов. В результате обмен веществ повышается на 30%. |
05.04.2009, 22:10 | #4 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Баня это круто! Блин я просто тащюсь от бани!
|
10.04.2009, 23:37 | #5 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
у нас стереотип-девочки,баня,алкоголь...отличная тема не спорю...сердце жалко только-на износ в парилке работает...я думаю в баню надо за здоровьем идти-с минералочкой или квасом!!!
|
10.04.2009, 23:48 | #6 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
А лучше всего с чаем и морсом !
|
11.04.2009, 00:34 | #7 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Баня-это супер!!!!!!!!! :-)
|
13.04.2009, 18:42 | #8 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Юлия - спасибо за научный подход к нашему любимому делу - в баню ходим давно и чувствуем себя после нее прекрассно, но когда за этим стоит еще и такая ученая база, парится становится еще приятнее. (Y) (*) (Y)
|
15.04.2009, 15:13 | #9 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
В организме парящегося человека сгорает холестерин, виновник возникновения одного из самых грозных заболеваний нашего времени – атеросклероза. Чередование высоких и низких температур очень полезно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
Банные процедуры расслабляют мышцы и уменьшают содержание в них молочной кислоты в два раза. Кроме того, баня заряжает нас энергией, снимая нервное напряжение и стресс, улучшает сон, аппетит, работоспособность, тренирует выносливость организма и усиливает иммунитет. Высокая температура в бане активизирует работу потовых желез. Вместе с потом из организма выходят токсины и шлаки. В результате улучшается работа почек, водно-солевой обмен, кожа становится упругой и шелковистой. |
15.04.2009, 22:09 | #10 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Всегда сравниваю баню с закалкой тела ,наподобие закалки стали
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|