Питание спортсменов. Чем должен питаться спортсмен, чтобы быть быстрым, ...

Авось · 05.06.2009, 01:35

10 дней, кушаеш рисовую кашу, крупу варить 1 к 6, солить морской солью, чуть добавлять подсолн.масло, кушать два раза в день, больше никакой еды. Пить до еды за 30 мин. И через 2 часа, после еды, только зеленый чай. Больше никакой жидкости. За 10 дней вся кровь проходит через желудок. Рис очищает ее всю до капли, как естественный фильтр. Поэтому можно и не чистить ничего и всякую хрень, типа БАДОВ не кушать. А просто знать обычные правила питания...

05.06.2009, 01:35	#41
Авось Senior Member Регистрация: 03.06.2008 Сообщений: 390 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	10 дней, кушаеш рисовую кашу, крупу варить 1 к 6, солить морской солью, чуть добавлять подсолн.масло, кушать два раза в день, больше никакой еды. Пить до еды за 30 мин. И через 2 часа, после еды, только зеленый чай. Больше никакой жидкости. За 10 дней вся кровь проходит через желудок. Рис очищает ее всю до капли, как естественный фильтр. Поэтому можно и не чистить ничего и всякую хрень, типа БАДОВ не кушать. А просто знать обычные правила питания... _____________________________ "В жизни всегда есть место подвигу". М.Горький