|
|
06.07.2011, 13:27 | #1 |
Мужчина дня
Сообщений: n/a
|
Все равно существуют лишь несколько упражнений,проверенных годами,которые не помешают а наоборот помогут-это подтягивания,отжимания,брусья и пресс,когда чувствуешь,что тело привыкло к ним ,попробуй уже с отягощениями!!!!!!!в этом виде спорта,думаю тренажерка не к чему,хотя это мое личное мнение...железо может помешать технике и быстроте работы мышц!!! а вышеуказанные упражнения помогут ;-) ;-) (Y) (Y)
|
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|