![]() |
![]() |
|
|
![]() |
|
|
Опции темы | Оценить тему | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Junior Member
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 94
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]() |
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#2 |
Senior Member
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 800
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Походи пару месяцев на таэквон-до идеальная начальная база для развития техники ног и растяжки
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#3 |
Junior Member
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 94
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Я бы с радостью но я в командировки в чечне и дома тоже не как так как негде
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#4 |
Junior Member
Регистрация: 17.12.2008
Сообщений: 9
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Лучше всего займись тайским боксом, руками они не очень, но ноги по моему мнению самые эфективные у них, может не в плане растяжки, но в плане эффективности точно...
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#5 |
Senior Member
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 800
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
У тайцев техника направлена в основном в нижний уровень , преобладают лоу кики. * В таэквон-до не зависимо itf или wtf *удары направленны в корпус и голову, большое внимание уделяется растяжке.Техника ног таэквон-до признана самой совершенной. * Муай тай бесспорно жеще , но все же для начальной базы лучше таэквон-до
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#6 |
Senior Member
Регистрация: 24.07.2008
Сообщений: 445
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Такая же проблема. Нет тайбокса, хочется научиться бить лоукик, и вообще набивку сделать голени
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#7 |
Senior Member
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 800
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Совет по набивке голени- сначала *отработка по автопокрышке *потом прокатай *голень гантелей *и по больше кальция
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#8 |
Senior Member
Регистрация: 12.08.2008
Сообщений: 800
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Вообще то сам ставил лоу на покрышке *а новичку главное со всей дури не лупить а ставить технику постепенно, *Че спорить в конце концов у кажлого своя методика.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#9 |
Junior Member
Регистрация: 24.06.2008
Сообщений: 94
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Может и удары в голаву и не нужны но в грудь и в плече нужны,проблема в том что все тренеровки в поливых условиях нужно делать, ???
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
#10 |
Member
Регистрация: 31.10.2008
Сообщений: 265
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
![]()
Когда я стал только тренироваться, то нас тренер поставил отрабатывать лоу сразу с партнером, чтоб лучше чувствовать как бьешь сам и как бьют тебе.
|
![]() |
![]() ![]() |
![]() |
|
|
|
Текущее время: 14:45. Часовой пояс GMT +3. |
![]() |
Мужской форум,форум мужчин,общение для мужчин про женщин,авто,пиво,секс
|
![]() |