Как избавиться от вредной привычки?

imported_Mama Mia · 13.04.2011, 10:02

смотря как готовить и с чем есть.

imported_Mama Mia · 13.04.2011, 10:05

Вообще, мне кажется, во всём нужно знать меру. Хочется жирного или сладкого - надо это кушать, но чуть-чуть. Заглушить желание,перебеситься и дальше морковочку погрызть ;-) (fr)

ANON33 · 13.04.2011, 11:20

Есть надо строго по часам. В другое время есть захотел, попей воды или чаю или кофе ( без булок ).

ANON33 · 13.04.2011, 11:38

И главное, что на ваше здоровье влияет, это даже не свинина, а разные химические добавки, которые в пище из пакетиков уже сидят. Хотите быть здоровыми, сильными и стройными, а так же побеждать в бою, надо объявить войну разноцветным пакетикам и коробочкам. Еда в природе растет без пакетиков, у нее нет ярких цветов, огромных размеров и потрясающих запахов. Птицы бегают и летают без кетчупов на крыльях и рыбы в море плавают без майонеза на плавниках. И их можно кушать. Подумайте об этом. Не все, что изобрела цивилизация нужно нам, часто оно нужно только фабрикантам, чтобы деньги грести.....

imported_Mama Mia · 13.04.2011, 12:14

+1

Антиангел · 13.04.2011, 12:22

да ваще хотите худеть жрите меньше:-Dбез обид но это так,а если ктото хочет сказать что он(а) не жрёт а ест то зачем худеть,те кто просто едят,они как правело не интересуются диетами:-D

imported_антон · 13.04.2011, 12:29

А здесь диетами никто неинтересуеться,просто надо совмещать еду и спорт:-)

Антиангел · 13.04.2011, 12:31

читай ниже приятель;-)

ANON33 · 13.04.2011, 13:31

Жрать меньше имеется ввиду, что человек ест много лишнего. Надо всего 270 калорий за раз, а мы часто едим намного больше. Найдите на интернете счетчик калорий и смотрите внимательно, когда готовите себе еду. Например, курицы за раз можно 40 гр. ну мах. 50. это кусок мяса размером в полторы пачки сигарет. Все, больше нельзя. Остальное не усваивается, и идет в потогенную флору. А многие зараз целого цыпленка уминают. ;-)

Антиангел · 13.04.2011, 13:37

я и говорю едят 50 грам курицы,а жрут целого ципу:-D

13.04.2011, 11:20	#23
ANON33 Авторитетная личность Регистрация: 24.09.2008 Сообщений: 2,210 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Есть надо строго по часам. В другое время есть захотел, попей воды или чаю или кофе ( без булок ). _____________________________ Красная точка лазерного прицела на вашем лбу - это тоже чья то точка зрения.

13.04.2011, 11:38	#24
ANON33 Авторитетная личность Регистрация: 24.09.2008 Сообщений: 2,210 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	И главное, что на ваше здоровье влияет, это даже не свинина, а разные химические добавки, которые в пище из пакетиков уже сидят. Хотите быть здоровыми, сильными и стройными, а так же побеждать в бою, надо объявить войну разноцветным пакетикам и коробочкам. Еда в природе растет без пакетиков, у нее нет ярких цветов, огромных размеров и потрясающих запахов. Птицы бегают и летают без кетчупов на крыльях и рыбы в море плавают без майонеза на плавниках. И их можно кушать. Подумайте об этом. Не все, что изобрела цивилизация нужно нам, часто оно нужно только фабрикантам, чтобы деньги грести..... _____________________________ Красная точка лазерного прицела на вашем лбу - это тоже чья то точка зрения.

13.04.2011, 13:31	#29
ANON33 Авторитетная личность Регистрация: 24.09.2008 Сообщений: 2,210 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Жрать меньше имеется ввиду, что человек ест много лишнего. Надо всего 270 калорий за раз, а мы часто едим намного больше. Найдите на интернете счетчик калорий и смотрите внимательно, когда готовите себе еду. Например, курицы за раз можно 40 гр. ну мах. 50. это кусок мяса размером в полторы пачки сигарет. Все, больше нельзя. Остальное не усваивается, и идет в потогенную флору. А многие зараз целого цыпленка уминают. ;-) _____________________________ Красная точка лазерного прицела на вашем лбу - это тоже чья то точка зрения.

13.04.2011, 10:02	#21
imported_Mama Mia Junior Member Регистрация: 29.08.2008 Сообщений: 80 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	смотря как готовить и с чем есть.

13.04.2011, 10:05	#22
imported_Mama Mia Junior Member Регистрация: 29.08.2008 Сообщений: 80 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	Вообще, мне кажется, во всём нужно знать меру. Хочется жирного или сладкого - надо это кушать, но чуть-чуть. Заглушить желание,перебеситься и дальше морковочку погрызть ;-) (fr)

13.04.2011, 12:14	#25
imported_Mama Mia Junior Member Регистрация: 29.08.2008 Сообщений: 80 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	+1

13.04.2011, 12:22	#26
Антиангел Senior Member Регистрация: 05.08.2008 Сообщений: 408 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	да ваще хотите худеть жрите меньше:-Dбез обид но это так,а если ктото хочет сказать что он(а) не жрёт а ест то зачем худеть,те кто просто едят,они как правело не интересуются диетами:-D

13.04.2011, 12:29	#27
imported_антон Junior Member Регистрация: 14.08.2008 Сообщений: 40 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	А здесь диетами никто неинтересуеться,просто надо совмещать еду и спорт:-)

13.04.2011, 12:31	#28
Антиангел Senior Member Регистрация: 05.08.2008 Сообщений: 408 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	читай ниже приятель;-)

13.04.2011, 13:37	#30
Антиангел Senior Member Регистрация: 05.08.2008 Сообщений: 408 Сказал(а) спасибо: 0 Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях	я и говорю едят 50 грам курицы,а жрут целого ципу:-D